En attendant...

Je me suis résigné à aller voir mon médecin hier matin, qui m'a confirmé que ma douleur au niveau de la cheville était bien une tendinite liée au changement de chaussures ou plus précisement à un changement d'appuis.

Résultat: repos jusqu'à la fin de la semaine, traitement avec des anti-inflamatoires et massages au flector.
En attendant je peaufine mon programme de préparation au marathon.
Je vais suivre les conseils de Guillaume, "un coureur du dimanche" et remplacer quelques séances de fractionné par du foncier.
Après tout, et avant de faire un chrono, le plus important est de parcourir (et surtout de finir) les 42,195 kms .

Justement dimanche dernier, le groupe de coureurs était plutôt réduit. Seulement 5 irréductibles.
FRED "l'addict, l'un des marathoniens du groupe. Il court quasiment tout les jours et commence par affoler les chronos. Déja inscrit au prochain NICE-CANNES avec pour objectif; le boucler en - de 3H00... et tout fier d'avoir son pied en photo sur la plaquette du prochain RATJ.
GUILLAUME. Lui aussi marathonien, avec une expérience un peu douleureuse sur le dernier marathon de PARIS (prêt néanmoins à recommencer l'aventure???). De retour de blessure après un match de basket (plus de son âge!) mais en grande forme.  
JEAN. Je le connais moins mais lui aussi est très sympa. Tout de blanc vêtu à l'image de son bronzage! (il doit courir la nuit).
KARINE ou VALERIE (je ne me souviens plus exactement) qui nous a abandonnée à mi-parcours. C'est la femme de THIERRY qui n'était pas là. (Pas réussi à se réveiller après avoir assisté la veille au concert de U2). 3e marathonien du groupe. Un grand gaillard souriant mais toujours prêt à en découdre!
Et MOI.

Je pense qu'avec les vacances, le groupe va tourner au ralenti au moins jusque fin août. C'est un bon moyen de rompre la monotonie des entrainements quotidiens! Ambiance sympa avec une touche d'esprit de compétition. Stimulant!
Reste à savoir qui sera au RDV dimanche prochain!

Sinon en attendant de reprendre les pistes j'ai assisté au meeting de Reims, mardi soir.

Joli plateau avec la présence de Yohan DINIZ, Allen JOHNSON, Romain MESNIL, Christine ARON...