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Publié le par RUNNER51

Nous étions sept, pour la grande messe du dimanche matin.
Les plus fidéles étaient là!
Parmi les absents quelques uns étaient excusés. Les périodes scolaires sont toujours propices aux escapades. Pour les autres il s'agissait surement de marquer une pause après le RATJ.
Toujours est-il que notre procession dominicale était moins spéctaculaire que d'habitude. Le départ s'est fait en marchant et il a fallu quelques minutes avant que nous nous décidions à courrir.
J'avoue qu'en ce qui me concerne, cette reprise (après une semaine de récupération) s'est faite en douceur.
Les semaines qui viennent seront d'ailleurs franchement orientées vers le maintien en forme. Pas de compétition en perspective et donc pas de préparation.
Il n'en est pas de même pour tout le monde. FRED et THIERRY ont rendez-vous dans 2 semaines avec le NICE-CANNES. 42,195 kms le long de la grande bleue en... 3 heures.
Prions pour leur salut, mes frères.
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Publié dans octobre 2009

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T
<br /> Ne pas trop parler de l'objectif temps ... C'est vrai que dans le club des marathoniens, il y a les "moins de 3h" et Fred et moi rêvons d'y accéder ...<br /> Nous partirons ensemble et nous arriverons ensemble ! Cela sera-t-il suffisant ?<br /> <br /> <br />
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A
<br /> Dimanche j'ai essayé de suivre Fred et Massimo sur 1 petit km à 14 km/h. Vitesse moyenne pour boucler le marathon en 3H! Si ils y arrivent moi je dis respect.<br /> <br /> <br />
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R
<br /> Je pense qu'ils peuvent le faire! Pour cela ils devront courir ensemble le plus longtemps possible et se motiver mutuellement.<br /> Quand à nous simples mortels l'objectif serai de boucler un 10kms à cette allure. On peut rêver!<br /> <br /> <br />